WILLKOMMEN. Schön dass Du hier bist

Du wirst stärker, flexibler und irgendwie wird sich vieles leichter anfühlen. Und da passiert noch mehr. Denn Yoga ist nicht nur Bewegung, sondern hat einen ganz besonderen Tiefgang. Du siehst dich plötzlich mit anderen Augen, spürst deinen Körper vielleicht zum ersten Mal bewusst und nach und nach öffnet sich dein Geist für neue Möglichkeiten.

Da ist auf einmal diese neue geerdete, ausgeglichene und positive Version von dir… 

Ich möchte dir ermöglichen, mit dir selbst und deinem tiefsten Inneren in Kontakt zu kommen. Lass zu, dass deine mentalen und physischen Blockaden schmelzen und erlebe deine persönliche Transformation.

Möchtest du aktiver werden und dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen? Dies ist der erste Schritt zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben.

Klassisches Hatha Yoga, dynamische Vinyasa Flows und entspannendes Yin Yoga helfen dir dabei, mehr Kraft aufzubauen, flexibler zu werden und dich schrittweise deinem inneren Selbst anzunähern.

Jede meiner Stunden folgt frei und undogmatisch einem bestimmten Thema, das dich zum Nachdenken anregen wird. 

In renommierten Hotels in Schladming und dem Oberen Ennstal leite ich Yoga-Kurse, die Wellnessurlaubern, Skifahrern, Langläufern und Wanderern ganzheitliche Erholung ermöglichen.

Diese Kurse laden dazu ein, Kraft zu schöpfen, die weit über die rein körperliche Erholung hinausgeht.

Falls Sie Interesse an Yogakursen, Retreats oder Workshops auch in Ihrem Haus haben, kontaktieren Sie mich gerne.